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别再给孩子玩手机了,一组数据通知你结果!

时间:2017-09-03    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

别再给孩子玩手机了,一组数据通知你结果!
 相信许多家长认识到,手机等电子产品对孩子视力的影响很大。今天,我们再次用一组数据着重:电子产品对孩子损害真的很大,要玩也得严格操控时刻——


孩子接连看20分钟投影


●孩子视力均匀下降到10.4度近视状况
●泪膜决裂时刻均匀为6.3秒(泪膜决裂时刻其正常值为15-45秒,少于10秒为病态)
●均匀每分钟眨眼12.67次


孩子接连玩20分钟iPhone


●孩子视力均匀下降到43.8度近视状况
●泪膜决裂时刻均匀为5.3秒
●均匀每分钟眨眼7.67次


孩子接连玩20分钟iPad


●孩子视力均匀下降到41.7度近视状况
●泪膜决裂时刻均匀为5秒
●均匀每分钟眨眼4.67次

孩子接连看20分钟液晶电视


●孩子视力均匀下降到18.8度近视状况
●泪膜决裂时刻均匀为6.7秒
●均匀每分钟眨眼9次


  习气睡觉前玩一下手机,不经意间就会玩出大问题。在寝息关灯后,还在运用智能手机,手机强光直射眼睛30分钟以上,构成眼睛黄斑部病变,导致视力急速恶化,特别是不可逆的黄斑病。


别再给孩子玩手机了,一组数据通知你结果!


  关灯后看手机屏幕在黑私自特别明亮,近距离观看,高能量直射眼睛,直接损害眼睛的黄斑部。


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  医师表明,黄斑部病变多半是晚年人呈现的症状,但最近患者却有年轻化趋势。大多都是智能型手机重度运用者。


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  请留意:熄灯后,不管是看手机,仍是玩平板,不只黄斑部病变,初期会引发干眼症,严峻则让白内障提前签到,乃至让视力丢掉,变成失明。病变初期,得承受镭射或打针类固醇,才有时机治好。


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  医师主张,除了多弥补叶黄素,最重要的是改掉运用手机的不良习气。因为睡前不由得滑一下,构成的恐怕是一辈子的损害。


  朋友们:为了自己和家人,往后切记在光线昏暗以及关灯后不看手机,特别是孩子们玩手机更不应该。


  那么,终究有哪些办法能够帮孩子戒掉iPad、手机呢?我们通过一个实例来看一看!


  小男孩Andy也是iPad控,玩iPad能够常常不喝水不吃东西,在阅历了一次因为玩iPad着迷、从家里的楼梯滚落并摔断了一条腿后,Andy的妈妈就做了下面的行为。


  暑假的一天,熊孩子像往常一样起床,吃完早餐后想玩iPad,居然发现iPad上面贴了一条小纸条:妈妈从今天起实施iPad新运用法,iPad被上锁,暗码每天更新。你每天要做完3件被随意选出的家务,而且按照指定次序将家务做完才干找到暗码。这样的新规则将坚持1~2周,视状况作调整。如果不承受,你有权回绝,但你的iPad在后天会送给表妹Jenny。如果承受,那就开端行为吧,记住逾越下午2点,你就错失了得到暗码的时机了,现在先去整理你的小书桌吧!


  傻眼了,Andy又气又恼,可是妈妈不在家,心里的瘾像蚂蚁般在爬,当他将书桌上面杂乱的书本收拾好之后,发现了桌面粘着另一张纸条:真不错,做完一件家务了,请将地板拖洁净吧!


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  小男孩打了一桶水,拿起拖把就将地板拖了一番,当他爬行在地板上时,发现了贴在沙发底下的另一张纸条:加油,妈妈看到你的尽力!将厨房的废物丢掉,你就能找到暗码。


  当小男孩拿起厨房的废物袋丢到街上的废物桶时,在桶边赫然看见相似暗码的一行字幕,正是妈妈的笔迹!怪不得妈妈说逾越下午2点就无效,因为社区的废物车每天下午2点来收废物!


  不得不称誉这个妈妈的新规则,不只能必定程度上约束了孩子玩iPad,还能让孩子养成做家务的好习气。事实证明,才刚刚过了一周,Andy变得好像对iPad不是那么热心了,他的留意力开端转到了打篮球上,不能不说这是一次家庭教育的成功!


  戒掉孩子玩手机、iPad, 无论是讲道理仍是强行收掉的做法,大部分都是以失败而告终。因为年幼的孩子往往“健忘”,讲道理这次有用,下次仍是照常。而强行收掉的直接结果,是孩子会抵抗、哭闹,乃至会导致孩子变得顽固: “你不让玩,我偏要!”


爸爸妈妈应该怎样应对“手机控”和“iPad控”的孩子


1、规则时刻,对犯规有惩罚


  美国硅谷的许多高管,包含乔布斯在内,他们都会约束子女运用数码产品的时刻,比方阻止他们在非周末晚间运用数码产品,而且周末能够运用数码产品的时刻也很有限。


  我们认为,孩子玩电子产品,无论是过度放纵仍是严格阻止都是不理性的,把握好尺度才是正确的做法。爸妈能够给孩子规则玩的时刻,比方每次玩不能逾越半小时,如果这次准时偿还,下次就还能够玩;如果这次不准时偿还,下次没得玩。按照规则来做,渐渐地孩子也会习气于恪守。


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2、搬运留意力


  当孩子要玩电子产品或是不能停下来时,爸妈能够搬运孩子的留意力。比方,用玩具招引孩子;或跟孩子来一场家庭游戏;给孩子讲风趣的故事;跟孩子画画;或许带孩子外出去漫步逛公园等,都是不错的留意力搬运法。孩子之所以沉浸玩电子产品,很大的原因是因为没人陪同玩,或许爸爸妈妈少陪同,乃至是爸爸妈妈自动给孩子提供“电子保姆”所构成的。


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3、爸爸妈妈一马当先


  孩子出生前,他们并不知道手机、iPad是啥物,因为爸爸妈妈总在一旁玩儿,所以猎奇的孩子也想看看招引爸爸妈妈的东西是什么。然后,他们便学着爸爸妈妈的姿态这儿齐截划,那里按一按,逐步被里面的别致所招引。每逢爸爸妈妈在玩电子产品时,孩子也要玩的志愿往往会愈加激烈。所以,想要孩子少玩电子产品,爸爸妈妈的典范效果尤为重要。因而,下班回家后,爸妈们请将手机和iPad等放一边,好好地陪同孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

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